I musei, siano essi musei ‘artistici’ o ‘scientifici’, hanno un effetto positivo sui visitatori riducendo in modo sostanziale ansia e stress, anche attraverso sessioni di mindfulness. Lo evidenziano i primi risultati dello studio ASBA (Anxiety, Stress, Brain-friendly museum Approach), innovativo studio italiano sulla promozione del benessere nel contesto museale a cui partecipa anche la Statale di Milano.
Il protocollo di ricerca, prevedeva la raccolta di dati psicometrici relativi al benessere individuale (in particolare, ansia e stress) prima e dopo la sessione di mindfulness all’interno del museo, al fine di verificarne l’effetto a breve termine e trovare correlazioni con altre variabili psicologiche e biografiche.